Benefícios - Iso Whey
As proteínas estão em todas as células e tecidos do nosso corpo, formando os principais elementos estruturais. Tanto que, durante o exercício, são as proteínas
as responsáveis pela construção de músculos e reparação de pequenos traumas. Assim, uma suplementação proteica contribui visivelmente para um
crescimento muscular mais significativo. Isso porque as proteínas contribuem para aumentar o metabolismo e ajudam na queima rápida de gordura.
A ingestão de proteína é muito importante tanto para quem quer ganhar massa muscular, quanto para quem quer apenas tonificar. Com tantos benefícios,
não é à toa que a necessidade de proteínas no corpo fica atrás apenas da água.
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